第45章 关山横越(第1/2 页)
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商定了最基础的框架，大家分头准备。
第一期特训营在办理年卡、提供个人信息、提供体检报告的前提下，预计将于一周后开营。
有不少老会员听说之后，也要报名参加。
夏晴在听取大家的意见后，为表示对老会员的关爱，一律3折起售。
初步统计，总人数可能会达到100人左右。
夏晴对此有所顾虑。
这么多人，在场地、保障方面有着不小的压力。
冯晨表示那不是问题，因为他已经想好了准备以户外有氧的形式开展第一期的前两次课程。
那么多人，要是都聚拢在健身房里，那红果果汁喝下去，还不得把人全都臭死啊？！
在户外搞两次之后，大家减脂有了效果，有了信心，再转入室内进行自重力量。
打好基础，熟悉各种器械。熟悉理论，能够自行安排训练内容。
最终达到爱上�
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